かつおの甘露煮
<作り方>
1
2センチ角に切ったかつおに酒をふりかけ、においを取ります。
2
でんぷんをつけて、油で揚げていきます。
3
タレを作ります。調味料を混ぜ合わせ火にかけます。調味料に火が通ったらタレの完成です。
4
揚げたかつおに、タレをかけて完成です。
材料(1人分)
分量
かつお
50g
酒
2g
でんぷん
3g
揚げ油
適量
調味料 しょうが
適量
調味料 みりん
2g
調味料 さとう
1.8g
調味料 しょうゆ
2g
調味料 水
6cc
(河原学校給食センター)
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