とっとり市報 HTML版
2023.4 No.1152

鳥取市公式Instagram 今月の1枚

@mii_photori さん「進級おめでとう」

満開の桜の下で、とびきりの笑顔がかわいらしいですね。

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簡単にできる料理を紹介します。
鳥取市食育推進員会 青谷支部
ごはんを食べよう！編Vol.4

食(しょく)

☆宇宙オム丼☆

材料（4人分）

ごはん800g
豚肉（こま切れ）200g
ごぼう100g
にんじん70g
生しいたけ50g
玉ねぎ150g
糸こんにゃく160g
長ねぎ4本
しょうが20g
にんにく1かけ
かまぼこ（赤）3/5本
Aこいくちしょうゆ大さじ3
酒大さじ3
砂糖大さじ3
みりん大さじ3
卵4個
ごま油大さじ1
サラダ油適宜
  1. ねぎは粗みじん切り、しょうが、にんにくはそれぞれみじん切りにする。
  2. 豚肉は一口大に切る。ごぼうはささがきにし、水にさらしあく抜きをする。にんじんは千切り、生しいたけは薄切り、玉ねぎは薄切りにする。糸こんにゃくは茹でて3センチの長さに切る。
  3. フライパンにごま油を熱し、(1)、(2)の豚肉、野菜などの順に炒め、Ａの調味料を加えて煮る。
  4. フライパンにサラダ油を熱し、溶き卵を流し入れ、半熟状にして火を止める（4枚作る）。
  5. 器にごはんを盛り、(3)をのせ、(4)をその上にのせ、うさぎ型に切ったかまぼこをのせて出来上がり。
写真：盛り付け例
1人分
エネルギー645kcal
たんぱく質17.3g
脂質14.4g
食塩相当量2.4g

鳥取市を盛り上げるＳＤＧｓ未来都市

問い合わせ本庁舎企業立地・支援課（48番窓口） TEL0857-20-3225FAX0857-20-3947

持続可能なまちづくりからサステナブルな自分をつくる

（株）日本能率協会マネジメントセンターは、企業の人材育成支援を行っています。令和4年4月に本市と包括連携協定を締結し、鹿野町内で行われている持続可能なまちづくりを舞台にした越境学習プログラム「ラーニングワーケーション」を開発しました。

「ラーニングワーケーション」は、鳥取市ＳＤＧｓ未来都市のコンセプトを基にしており、ふだんの会社生活では巡り合えない出会いと交流を通じて、さまざまな価値観に気づき、持続可能な自分づくりを体験できるプログラムです。

昨年度モニターツアーを実施し、参加者からは高い評価をいただきました。今後は、モニターツアーの結果を踏まえた本番ツアーを実施する予定です。

写真 写真

麒麟のまちインフォメーション第26回 八頭町

「もうひとつの白兎伝説」卯年に八頭町へ おいでやず

八頭町の白兎伝説は、みなさんご存知の「因幡の白うさぎ」とは違う“もうひとつの白兎伝説”。

八頭町にはその昔、天から降り立った天照大御神を道案内した白うさぎの説話が伝わっており、福本白兎神社（八頭町福本）には白兎大明神が祭られています。また成田山青龍寺（同町下門尾）の本堂内には、江戸時代の白兎神社の社殿が安置されており、社殿を飾る「波うさぎ」の彫刻は、今にもうさぎが飛び出てきそうです。

今年の干支「卯年」にあわせ“もうひとつの白兎伝説”を巡ってみてはいかがでしょうか。

再生・前進・飛躍！白うさぎがあなたを「道案内」

(1)『川辺の道MAP』を作成し、福本白兎神社・成田山青龍寺を含むウォーキング・サイクリングコースを提案
(2)JR 郡家駅「ぷらっとぴあ・やず」がうさぎのテーマパークに様変わり
(3)フクシロウ（福白卯）からありがたい一言がもらえるかも「導かれとく？」
(4)願いを結ぶといわれる「水引」。ブローチやストラップとして大好評！
QRコード 詳しい「もうひとつの白兎伝説」、八頭町の観光情報はこちらから（八頭町観光協会「やずナビ」）▶

【問合せ先】

八頭町観光協会 TEL0858-72-6007

次回、新温泉町へ!

■ 鳥取市広報番組のご案内 …………………………………

ケーブルテレビ【デジタル12ch】いなばぴょんぴょんネット

ウェブサイトhttp://www.inabapyonpyon.net

※番組の放送時間は、ホームページで紹介しています。

鳥取市広報番組 とっとり知らせたい！

市民と行政がつながるTV「とっとり知らせたい!」。さまざまな情報をお送りしています。みなさんの知らせたい！情報も待っていま～す。

【放送】毎週金・土6:00～24:00まで毎時00分放送 ※12:30、19:30も放送あり

「元気です」は、地域の困りごとを解決するため活動する『河原共助会』、「ワクワク公民館」は、修立地区公民館の取り組みを紹介。桜の見ごろ情報など春の情報満載でお届けします。

「とっとり知らせ隊」も見てね♪

静止画文字情報『鳥取市からのお知らせ』（番組の間に毎日放送しています）

コミュニティFM FM鳥取 RADIO BIRD

ウェブサイトhttp://www.radiobird.net/

コミュニティFM「FM 鳥取」（周波数82.5MHz）で鳥取市のさまざまな情報をお送りしています。

■来ました 元気人！

★毎週月・水曜日12:15 頃～（30分間）
【再放送】毎週火・木曜日16:00頃～

■深掘り! ! シティインフォメーション・トーク! !

★毎週金曜日12:15 頃～（20分間）
【再放送】毎週土曜日10:20頃～

■鳥取シティインフォメーション

★毎日朝・夕放送（5分間）

■鳥取おでかけナビ

★毎週土曜日の9:15頃～（15分間）

■インターネットで聞く方法
  • 「 インターネットサイマルラジオ配信」で聞く。
  • スマートフォンアプリ「TuneIn Radio」で聞く。
インターネットサイマルラジオ
■ケーブルテレビで聞く方法
  • ケーブルテレビ「いなばぴょんぴょんネット」の「コミュニティデータ放送画面」から、「FM鳥取」ボタンを押して聞く。