令和7年度　鳥取市内の友の会について

生活習慣病予防、重症化予防は日々の積み重ねが大切です。

『継続は力なり』…分かってはいるけれど、「なかなか変えられない」「続けられない」と困っておられませんか？

仲間同士だからこそ分かり合える健康に関する悩みを共有し、励ましあって楽しく学び合いながら活動しています。

この会は、各地域で取り組まれていることが魅力の1つです。

ご自身、ご家族などの健康づくりについて少しでも関心のあるみなさん、住み慣れた地域の仲間とともに一緒に健康づくりに取り組んでみませんか？

〇対象者：ご自身やご家族の健康づくりに興味のある方

〇内容：保健師・管理栄養士・歯科衛生士の講話、ウォーキング、健康運動指導士・理学療法士の実技と講話、情報交換会、健康測定など

令和7年度　鳥取市内の友の会について登録日： 2025年5月19日