2月のご案内 ※1月分は12月号に掲載しています
■乳幼児健康診査 対象児
| 区分 | 鳥取・国府・福部地域 | 河原・用瀬・佐治地域 | 気高・鹿野・青谷地域 |
| 6カ月児 | 令和6年7月生 | --- | 令和6年6～7月生 |
| 1歳6カ月児 | 令和5年5月生 | --- | 令和5年4月12日 ～6月12日生 |
| 3歳児 | 令和4年1月生 | --- | --- |
■2歳児歯科健診およびフッ化物塗布
| 鳥取・桜ヶ丘・福部地域 | 国府・東地域 | 河原・用瀬・佐治地域 | 気高・鹿野・青谷地域 |
| 令和4年11月生 | 令和4年10月1日 ～11月15日生 |
--- | --- |
■発達相談（要申込み）
| 相談内容 | 随時相談、年少児の発達相談、5歳児発達相談 |
|---|---|
| 会場 | 市役所駅南庁舎 |
■離乳食講習会（要申込み）
・WEB予約：
| 日にち(2月) | 会場 | 定員 |
| 7日（金） | 市役所駅南庁舎 | 20人 |
| 13日（木） | 鳥取東保健センター | 10人 |
| 20日（木） | 用瀬保健センター | 10人 |
| 日にち（2月） | 会場 | 定員 |
| 28日（金） | 市役所駅南庁舎 | 20人 |
夜間・休日診療所／夜間・休日薬局
■夜間・休日急患診療所【内科、小児科】
【診察】夜間（毎日）19:00〜22:00 日曜・祝日 9:00〜17:00
※1月1日（水・祝）〜3日（金）は9:00〜17:00も開業
■休日急患歯科診療所
【診察】日曜・祝休日 10:00〜16:00
※1月1日（水・祝）〜3日（金）開業
ただし1月1日（水・祝）は13:00〜16:00
■夜間・休日開局薬局
【開局】夜間（毎日） 19:00〜22:00 日曜日・祝日 9:00〜17:00
※開局内容の詳細は、鳥取県薬剤師会休日夜間薬局までお問い合わせください。休日・祝日開局の薬局は、
2月の集団健診・休日健診のご案内
受診方法など詳しい内容は
鳥取市集団健診の予約もできます
《健診内容》
（骨粗しょう症は受診券なし、特定健診は保険証も必要）
- ★：レディース検診
- ◆：休日健診
※健診は全て要予約
※お住まいの地域以外でも受診可能
※大腸がん採便容器は休日健診のみ事前送付
| 地域 | とき | 受付時間 | ところ | 特定 | 肝炎 | がん検診 | 骨 | 予約先 | |||||||
| 胃 | 肺 | 大 | 子 | 乳 | |||||||||||
| 中央 | ★ | 6日（木） | 13:30 | ～ | 14:40 | 鳥取県保健事業団 | ○ | ○ | ○ | ○ | 健診推進室 Tel:0857-20-0320 |
||||
| 7日（金） | 13:30 | ～ | 15:00 | 鳥取県保健事業団 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||
| 14日（金） | 13:30 | ～ | 15:00 | 鳥取県保健事業団 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||||
| ◆ | 16日（日） | 8:30 | ～ | 11:00 | 鳥取県保健事業団 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | |||
| 13:30 | ～ | 14:30 | ○ | ○ | ○ | ||||||||||
| ★ | 19日（水） | 13:30 | ～ | 14:40 | 鳥取県保健事業団 | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||||
| 21日（金） | 13:30 | ～ | 15:00 | 鳥取県保健事業団 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||
| ★ | 26日（水） | 13:30 | ～ | 14:40 | 鳥取県保健事業団 | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||||
| ★ | 27日（木） | 13:30 | ～ | 14:40 | 鳥取県保健事業団 | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||||
特定健診・がん検診は2月28日まで
健診は健康管理に不可欠。自分の身を守れるのは自分だけ、という意識を持つことが大切です。2月は予約が大変込み合いますので、まだ受診されていない人はお急ぎください。
※受診券の再発行や健診の予約については、健診推進室までお問い合わせください。
【成人男性対象】
風しん抗体検査・予防接種が無料で受けられるのは今年度末まで
令和元年度から実施している「風しん抗体検査・第5期定期予防接種」は、3月31日で終了します。抗体検査・予防接種は、事業に参加する全国の健診会場・医療機関で、クーポン券を使って無料で受けることができます。ご自身や周りの人を風しんから守るために、ぜひこの機会に抗体検査・予防接種をお受けください。
■対象者
- 本市に住民票があり、昭和37年4月2日から昭和54年4月1日までの間に生まれた男性
■実施期間
- 3月31日（月）まで
■クーポン券
- 未使用の対象者には、令和7年3月末まで使用できるクーポン券を、令和4年4月頃に住民票のある住所に送付しています。紛失などでお手元にクーポン券がない場合は、再発行できますので、保健医療課予防接種推進係までお問い合わせください。
※クーポン券を使って抗体検査・予防接種を受けられるのは一度限りです。重複して使用された場合は全額自己負担になりますのでご注意ください。
■抗体検査・予防接種の受け方
- 実施機関によっては、曜日や時間帯、対象者に制限のある場合があるため、事前に「クーポン券がある」ことを伝えたうえで、確認もしくは予約をしてください。
- クーポン券を使用できる医療機関などは、
感染症拡大防止のためのお願い
・体調不良時の健診受診はお控えください。問診結果によっては受診・受講ができない場合があります。
・健診時の感染予防対策にご協力ください。
【こんな野菜の一品はいかがですか?】
■焼きブロッコリーときのこのサラダ
【材料（2人分）】
| ブロッコリー | 100g |
| エリンギ | 100g（1パック） |
| 粉チーズ | 12g（大さじ2） |
| 粗びき黒コショウ | 少々 |
【作り方】
- ブロッコリーとエリンギは食べやすい大きさに切る。
- 耐熱の器にブロッコリーを入れふんわりラップをし、電子レンジ600ワットで約2分加熱する。
- フッ素樹脂加工のフライパンに粉チーズを広げて入れ、中火にかける。ブロッコリーとエリンギを粉チーズに押し付けるようにして、火を少し弱めて焼く。
- 粉チーズに焦げ目がついたら、ひっくり返して裏面も焼く。
- 器に盛り付け、好みで粗びき黒コショウを振る。
| 【1人分の栄養価】 | |
| エネルギー | 61kcal |
| たんぱく質 | 6.8g |
| 脂質 | 2.4g |
| 炭水化物 | 6.4g |
| 食物繊維 | 4.3g |
| 食塩相当量 | 0.3g |
★本市公式ウェブサイトの「iPPiN ～わが家の一品にいかがですか～」で簡単・減塩・カロリー控えめのレシピを紹介中。
ブロッコリーは、糖質が少なく食物繊維・ビタミン・カリウムを多く含み高血圧、血糖値の気になる人におすすめです。茹でずに電子レンジで加熱するので、栄養素を逃がさず簡単に作ることができます。
鳥取市保健所（駅南庁舎）
・健康づくり推進課
健診・がん検診など
こども家庭センター（駅南庁舎）
子育て相談ダイヤル
各総合支所市民福祉課
鳥取東保健センター（国府町総合支所）
鳥取市中央包括支援センター
